孩子的身高可以说是我们父母在意的一个方面，很多时候两孩子的父母相遇了都喜欢去比比身高，这种无意的举动足以反映出父母对身高的重视，但是现实中阻碍我们孩子身高的事情实在是太多了，偏偏孩子还很喜欢那些阻碍他们长高的东西，孩子没有什么自制力，所以不能抵抗这些不好的东西，这个时候就需要父母出马了，北京儿科医院医生表示，父母应该注意生活中“打扰”孩子长高的东西。
　　各种碳酸饮料
　　有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育。特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
　　各种糖果、甜饮料
　　吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。
　　各种“垃圾食品
　　油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。