失眠是一个很痛苦的问题,成年人患上失眠是很普遍的,但是小孩子一般是没有失眠的问题的,但是有的小孩子晚上经常的睡不着。北京天使儿童医院医生指出,这类儿童是换上了儿童失眠症。那么失眠症给大人都造成了严重的伤害,那么给小孩子又会带来哪些危害呢?
北京天使儿童医院医生指出,小孩子失眠会有以下几种危害。
如果儿童长期的失眠,那么是很容易引起免疫力的下降,轻者出现便秘,高血压,高血脂等,重者会出现心血管病、糖尿病以及呼吸系统等疾病。还会过早的衰老。
失眠很容易造成神经絮乱,影响患儿的情绪,会让人造成注意力不集中,出现抑郁,神经紧张等情绪。还会引发其他精神疾病,严重的患者还会形成神经病,神经衰弱等。
长期失眠的儿童会出现记忆的障碍,注意力不集中,导致学习跟不上,第二天会很疲劳,影响了正常的生活。
失眠的儿童大脑长期是处在过度的紧张的状态中,心理会有很大的压力,产生抑郁,在这些因素的长时间的影响下,患儿很容易患上抑郁症等疾病。
患有失眠症的儿童父母应该帮助孩子治疗疾病,每天在睡觉前,带孩子去外面散步,放松精神,临睡前沐浴,然后睡觉,这样有利于睡眠。还可以喝热牛奶,牛奶里面含有微量吗啡样式物质,可以镇定安神,促进睡眠。还可以睡觉前听一些舒适有助于睡眠的音乐等。